ENEA, “No lift days”: lavoratori più sani e minori consumi energetici

Dopo circa 6 mesi di sperimentazione, l’Enea ha presentato i risultati della campagna di sensibilizzazione “No lift Days – Giornate senza Ascensore”, lanciata lo scorso anno in collaborazione con la Fondazione S. Lucia IRCCS di Roma, e che ha coinvolto i dipendenti della sede dell’Enea di Roma. I risultati sono stati presentati nell’ambito dell’iniziativa promossa dall’Ispra per i propri dipendenti dal titolo “più scale meno ascensore”, un modo per esportare una “buona pratica” e passare simbolicamente il testimone ad un altro ente di ricerca.

L’analisi dei dati ottenuti dalla campagna dell’Enea ha dimostrato come sia possibile conseguire un importante risparmio energetico e nello stesso tempo ottenere vantaggi per la salute con un uso ridotto dell’ascensore. I dati fanno riferimento alle misure del consumo degli ascensori installati presso la sede di Roma eseguite due mesi prima dell’avvio della campagna e successivamente alla sua conclusione. Nello stesso periodo la Fondazione S.Lucia ha sottoposto 40 volontari a misure cardiometaboliche durante la salita e la discesa delle scale, nonché a test di forza degli arti inferiori.

Ai partecipanti è stato chiesto di utilizzare esclusivamente le scale, in ufficio, nei due mesi successivi alla prima valutazione, impegnandosi a non variare in alcun modo il proprio stile di vita durante il periodo di osservazione. A tre mesi dalla prima valutazione i soggetti sono stati sottoposti nuovamente a valutazione. Al termine della campagna, è emerso che il consumo finale di energia connesso all’uso degli ascensori della sede ha subito una riduzione compresa fra il 25 e il 30%, passando da 10 kWh/giorno per ascensore a 6,8 kWh/giorno. Inoltre i dati ottenuti dalla Fondazione S. Lucia sul gruppo di studio indicano che c’è stato un miglioramento significativo in relazione a diversi parametri fisici. Dalle analisi si è osservato un miglioramento del picco della pressione arteriosa sistolica e diastolica rilevata immediatamente dopo la salita (-5% e -2 % rispettivamente) e la discesa (-11% e -5 %) di 6 piani di scale, della velocità di salita delle scale (3,5%) e un ridotto sforzo energetico nel salire a piedi i gradini. Pertanto, l’uso ridotto dell’ascensore è un ottimo modo per risparmiare energia e migliorare le prestazioni fisiche e lo stato di salute.